ブログ 【薬膳便り】11月は生姜を食べよう! 生姜は、身体を温める食材の代表選手。東洋医学では何でも5つに分ける考え方がありますが、五味の中で”辛味”に分類されます。●五味とは?五味とは、酸味、苦味、甘味、辛味、鹹味(塩辛い味)の5つです。五味にはそれぞれ対応する五臓があり、その臓器が... 2024.11.12 ブログ養生ヨガ